Fogyás az nlp n keresztül. Welcome to Scribd!

Uploaded by

Lazíts, és figyeld egy ideig, hagyd a tudatod szabadon asszociálni színe, formája vagy bármi más alapján. Ha nem úgy nézed, mint konkrét tár- gyat, ha a tudatalattidra bízod a látottak értelmezését, valamilyen jelentés kerül elő belőle.

Belép valami a tudatodba, amit a tárgy megfigyelése váltott ki. Figyeld, hogyan kapcsolódik a kapott kép a tárgyhoz. Napközben gyakori ez a tapasztalat. De ha százan nézik is ugyanazt a tárgyat, százféle "jelentést" találnak benne. Ez mutatja, 60 nap elég a fogyáshoz egyénien, mennyire szubjektíven tapasztaljuk a környező világot, amit "objektív valóságnak" nevezünk.

Az érzékelés pedig meghatározza a viselkedésünket. Egyikünk elszomorodik, a másik örül, attól füg- gően, milyen asszociáció kerül elő nála az éppen megfigyelt tárgyhoz.

Az NLP-t definiálhatjuk a "személyes kiválóság művészetének és tudományának". Avagy általa "megtanulhatjuk az ember működését".

1. Érzelmi intelligencia | Vendég S. Tóth Márta, NLP tréner – Nők az úton – Podcast – Podtail
2. Ahhoz elérjük a kitűzött céljainkat, ismernünk kell magunkat, a képességeinket, tisztában kell lennünk a vágyainkkal és azzal, hova is szeretnénk eljutni.
3. Annyit még hozzátennék, hogy én végigcsináltam az Atkins-ot is.
4. Káposztaleves diétát kezdenék! (2. oldal)
5. Fogyás hipnózis vélemények
6. Könnyű trükkök a hasi zsír elégetéséhez
7. Almási Miklós - NLP

A művészet azért került a definícióba, mert a vizsgált szubjektív folyamatok nem illenek a szokásos tudományos kategóriákba. Továbbá mert az itt használatos néme- lyik leheletfinom kommunikációs képesség már szinte művészet, nem annyira tudomány.

Fogyás diéta nélkül hipnózis dvd

A szubjektív tapasztalat Ebbe minden beletartozik, ami a tudatunkban és a környező világban zajlik. Mindannyian egyedi és szubjektív módon érzékeljük a világot, amelyben élünk.

Magatartásformáink, hiedelmeink és értékeink alkotják a "tudategyüttesünket", ami más számára valószínűleg teljesen értelmetlen - mint ahogy az övék is nekünk. Egyikünk sem rendelkezik azonban az "objektív valóság" monopóliumával. Az NLP egyszerű modellekkel magyarázza gondolkodásunkat és annak hatását viselkedésünkre. Meghatározza, hogy az öt érzékszerv segítségével mi módon fordítjuk le a környező világot jelentéssé, megértéssé és tapasztalattá.

Ezáltal objektívebben beszélhetünk szubjektív folyamatokról.

Evidence-Based Weight Loss: Live Presentation

Így jobban megérthetünk másokat, ha- tékonyabban kommunikálhatunk velük és nagyobb irányítási lehetőséget nyerünk saját életünk felett. Azt tesszük, amire a leginkább gondolunk, és ez meghatározza eredményeinket. Mindez szükség- képpen szubjektív, ezért a szokásos tudományos módszerekkel tanulmányozhatatlan.

Az NLP elfogad- ja ezt, és ezeknek a szubjektív folyamatoknak a szerkezetét keresi, majd fogyás az nlp n keresztül egyszerű módszert kínál gondolkodásmódunk megváltoztatásához. Mindannyian lehetünk kimagaslóak. Mindenünk megvan hozzá, ami bármely kiválóságnak, szakte- kintélynek stb. Ez a mi kis személyre szabott Isten képére és hasonlatosságára teremtettcél- megvalósító herkentyűnk, amit ügyesen becsomagoltak egy cirka másfél kilós szürke masszába.

NLP programozás Modellezhetjük a sikert. Megfigyelhetünk a maguk területén sikeres, kiváló embereket, és átvehetjük az ő sikeres stratégiáikat, ezzel akár több éves próba-kudarc rendszerű keresgélést is megspórolha- tunk.

Fogyás az nlp n keresztül ezt a know-how-t összekapcsoljuk saját erőforrásaink fantasztikus erejével, szinte bármit elér- hetünk. Ne higgyük, hogy csak mások tehetségesek.

Újdonságok a hoxa.hu-n

Mi is számos dologra képesek vagyunk "gondolkodás nélkül", amit mások csodálnak vagy éppen irigyelnek bennünk. Ezeket észre sem vesszük, mígnem egyszercsak valaki megkérdi: "Hogy csinálod ezt?

Olyan könnyűnek látszik, pedig nekem sehogy sem sikerül. Az alapítók eredetileg arra használták, hogy híres terapeuták rendkívüli kommunikációs képességeit modellezzék pl. Milton Erickson vagy Virginia Satir. Az NLP modell Persze, a tapasztalat túl van a kívülről megfigyelhető viselkedésen, hiszen beletartozik az is, ami a tudatban zajlik. Az NLP modell tükrözi a tudat és a test egységét, az öt érzékszerv tapasztalatait és azt is, ahogy ezek beépülnek a tudatunkba, a térképünkbe.

A látási Vizuálishallási Audiálistapintásos Kineszte- tikusszaglásos Olfaktorikus valamint az ízleléses Gusztatorikus ingerek mind belső, mind külső tapasztalataival foglalkozunk.

Ezek révén nemcsak régi tapasztalatokat idézhetünk fel, de újakat is lét- rehozhatunk. Ráadásul mentális "szűrőinknek" köszönhetően egy emléknek gyakran csak halvány köze van ahhoz a fénysugárhoz, ami annak idején recehártyánkra került vagy a hanghullámhoz, ami megre- zegtette a dobhártyánkat.

Fogyás nlp

Ez a tapasztalatokat érintő manipulációs képesség egyszerű lehetőséget biztosít az egyéni változáshoz. Például egy bántó gondolatot vagy emléket olyan 7- 17 fogyókúrás por helyez- hetünk, amelyben pozitívabb tapasztalattal jár. Ezenkívül el is képzelhetünk még át nem élt tapasztalatokat is, éppoly könnyedén, ahogy egy emlé- ket idézünk fel, pl.

A gondolatok létrehozása és manipulációja persze gyakorlást igényel, de a ráfordított idő bőségesen megtérül.

Át- rendezhetjük a múltunkat és nekünk tetsző jövőt alkothatunk. Önmagunk és mások megismerése Ez azt jelenti, hogy létrehozzuk a tapasztalatokat, ahelyett, hogy csak reagálnánk a külső körülmé- nyekre vagy a korábbi kondicionálásra.

Ugyanígy több választási lehetőséget is biztosít. Önismeretünk alapján könnyebben megérthetünk másokat, elfogadva, hogy az ő tapasztalataik különböznek a mieink- től. Felmérhetjük az ő "térképeiket", és könnyebben eligazodhatunk rajtuk. Nem akarunk majd körtét szüretelni a cseresznyemeggyfáról Mire jó nekünk ez a jelmondat? Csak gondolkodjunk el rajta, amikor csak lehet.

Például: Figyeljük meg, hogy az emberek milyen nehezen változtatnak véleményt, milyen sokáig kötik az ebet a karóhoz, mondják a feketére, hogy fehér.

Figyeljük, meg, hogy az optimista egy félig töltött poharat félig telinek, a pesszimista félig üresnek lát. Ez is illusztrálja, hogy az emberek hajlamosak mindent a saját nézőpontjukból látni.

Tudjátok, mennyire különböznek a tanúvallomások pl. Figyeljétek meg ezeket az értelmezési különbségeket a mindennapi életben, figyeljétek a sajátotokat, és igyekez- zetek egy-egy élményeteket minél több nézőpontból is megfigyelni. Vizsgáljatok meg alternatív "való- ságtérképeket".

Figyeljétek meg, mennyire eltérő következtetésekre jutunk látszólag ugyanazokból a kiinduló adatok- ból. Ezt megfigyelhetjük értekezleten, az országgyűlési beszámolókban vagy akár abban, ahogyan csa- ládunk tagjai a hírekre reagálnak. Vegyétek észre, hogy még a "tényeket" is milyen eltérően, szubjektí- ven értelmezzük.