Fogyás tippek férfi egészség. Tippek a fogyáshoz a férfiak egészsége

Ezeket látta már? Feldühödött szurkolók támadtak a Real Madrid buszára — videó Erről a sokakat érdeklő témáról a csajokmagazin. Gajdács Ágnes szakorvost kérdezte!

Párok esetében megfigyelhető, hogy ugyanannyi idő alatt a fogyókúrás utasítások pontos betartása mellett a férfi gyorsabban kezd el fogyni, és súlyvesztése látványosabb. Az ok a férfi és nő eltérő hormonális hátterében keresendő. A férfi hormonok sokkal inkább támogatják a fogyást, másrészt pedig a férfiak testösszetétele is teljesen más.

Előnyös a minőségi, megfelelő mennyiségek bevitelét is megcélzó étrend és a has helyi kezelésének kombinációja, amely a bőr alatti és a zsigerek közti zsírfelhalmozódás csökkentésére is alkalmas. Gajdács Ágnes, obezitológus és testsúlygyógyász szakorvos.

MINTAÉTREND:

Melyek a leggyakoribb újévi fogadalmaink? Van, aki a stresszt szeretné kiiktatni az életéből, és akad, aki a nehezebb ételeknek intene búcsút.

Egy biztos: a fogadalmuk betartását szem előtt tartók azon vannak, hogy a következő szilveszterkor legalább egy rossz szokással kevesebbet tartalmazzon a leltár. De hogyan vihetjük sikerre az elhatározásunkat? És egyáltalán: mely népeknél mik a legáltalánosabb újévi ígéretek?

Ebben a cikkben különféle módszerekkel segítünk abban is, hogy elérjük a célunkat!