Keress receptre vagy hozzávalóra

Gyors zsírvesztés tisztít. szándékosan

Tartalom

    Mozogni DVD-re Dia Rubint Réka tizedik jubileumi DVD-je 40 perces blokkokat tartalmaz: 2x20 perc comb, 2x20 perc has, 2x20 perc felsőtest, 2x20 perc popsi-csípő.

    gyors zsírvesztés tisztít

    Különlegessége, hogy egy rövid meditációs részt is van a végén - Mága Zoltán zenéjével. A testmozgásprogram 20 éves tapasztalatukat, leghatékonyabb gyakorlataikat ecoslim dischem.

    gyors zsírvesztés tisztít

    Az első félórában karate mozdulatokkal történik a szálkásítás, a második félórában erősítő jellegű - felsőtest, has és farizom - edzés történik talajon. Mindezt ízületkímélő módon, ugrálás nélkül.

    gyors zsírvesztés tisztít

    Dia Béres Alexandra A legjobb formád DVD-je az elmúlt évek során legnagyobb sikerrel alkalmazott gyakorlatokból tartalmaz egy csokorra valót. A program 40 perces, melyet további extra comb- far- és hasizomgyakorlatok egészítenek ki - vagyis a gyakorlatsor egyórássá bővíthető.

    gyors zsírvesztés tisztít

    A zumba zsírégető, állóképességi és tonizáló edzés is egyben. Dia A Beachbody Insanity két hónapos intenzív torna, mely az egész testet átmozgatja.

    gyors zsírvesztés tisztít

    Nehézsége miatt inkább haladóknak ajánlott, ízületi problémákkal, illetve jelentős gyors zsírvesztés tisztít küzdők ne ezzel kezdjenek! További a témáról.

    gyors zsírvesztés tisztít