Karcsúsító bögrés sütemény, 25 perces gyümölcsös bögrés sütik - Recept | Femina

Tartalom

    Bűntudatmentes és finom húsvéti sütik — próbáld ki!

    Kezdőlap fogyókúrás világ mikrohullámú receptek Ha fogyni szeretne - anélkül, hogy valaha is éhes lenne - üdvözölje a Karcsúsító Világban. Akár ön egy lelkes Karcsúsító Világ tagja, vagy gyors, egészséges ételeket keres, hogy a pályán maradjon, a hét minden napjára ízletes, alacsony kalóriatartalmú ételeket kínálunk. Élvezze kedvenc ételeit bűntudat nélkül Izland exkluzív Slimming World szinkronmentes vacsoráival. Gyönyörű receptjeinket egyszerű, ízletes és nagyszerű fogyókúrákra terveztük. Csábító ingyenes öntet ötletek: A csemegekukorica magjai kockákra vágott pirított pirospaprikával, lilahagymával, korianderrel és lime levével keverve.

    Általában én a zablisztet és a mandulalisztet is házilag szoktam ledarálni. Elkészítése: Az előkészületekkel kezdünk, tehát fokra melegítsük elő a sütőt és egy nagyobb tepsit vagy sütőformát béleljünk ki sütőpapírral. Előveszünk egy nagyobb keverőtálat és kimérjük a száraz alapanyagokat, azaz a liszteket, a sütőport, a fahéjat, ízlés szerint a narancshéjat és a csipetnyi sót.

    karcsúsító bögrés sütemény

    Miután karcsúsító bögrés sütemény felvertük a tojásokat, hozzáadjuk az olívaolajat és mézet, majd apránként a lisztes egyveleget. Beleszórjuk a pisztáciát és az aszalt gyümölcsöket, majd elkeverjük a masszában.

    karcsúsító bögrés sütemény

    A sütőpapírral kibélelt tepsibe öntjük, és körülbelül percig sütjük, amíg aranybarna nem lesz a teteje. Ha elkészült megvárjuk egészséges fogyókúrás sütik nagyjából kihűl, majd felvágjuk tetszőleges szeletekre.

    karcsúsító bögrés sütemény

    A szeleteket visszatesszük a tepsibe és fokon süssük tovább, még percig. A piskóta hozzávalóit keverjük össze jó alaposan, simítsuk a kivajazott formába, majd süssük készre kb.

    Pihentessük a formában addig, amíg kézmeleg nem lesz, ezután borítsuk ki, és hagyjuk teljesen kihűlni.

    karcsúsító bögrés sütemény

    Közben keverjük el a máz a hozzávalóit, majd csurgassuk rá a piskótára. A tetejét díszíthetjük dióval vagy akár néhány szem friss áfonyával is. Krémes emeletes epres Reggelire, és desszertnek is tökéletes ez a szemet gyönyörködtető, krémes-habos palacsinta torony, ráadásul pár lépésben elkészíthető a Scitec Protein Pancake-nek köszönhetően.

    karcsúsító bögrés sütemény

    Attól függően, mennyire akarod majd ropogósan enni. Fogpiszkálóval ellenőrizheted, hogy nem ragad-e még a tészta.

    Micróban készíthető sütik, stb. Micsoda popsi! A muffinsütőformát papír kapszlikkal kibéleljük és kb. A tészták közepébe egy negyed kocka fehér csokit teszünk és a tetejét megszórjuk kókuszreszelékkel. Joghurtos bögrés süti - Nosalty Az idő közben fokra előmelegített, légkeveréses sütőben kb.

    Egészséges lekváros sütemény recept Nekem ebből a mennyiségből 24 darab lekváros golyó lett. További a témáról.