Zsírégetés és étrend, A zsírégetés természetesen

Természetes módja a zsírégetésnek

Tartalom

    Tweet Az õsz beköszöntével, felkészítve a szervezetünket és azimmunrendszerünket a téli idõszakra, érdemes méregtelenítõ kúrába kezdenünk,hiszen ez egy remek lehetõség arra, hogy felkészülten várjuk a nyirkos természetes módja a zsírégetésnek hidegidõjárási viszonyokat.

    könnyű egészséges fogyókúrás ételek

    Mi sem egyszerűbb az őszi méregtelenítésnél, mint a szezonális gyümölcsök fogyasztása, hiszen ennyi pont elég az immunrendszerfelturbózásához, és a felesleges salakanyagok eltávolításához.

    Vegyük sorra,mik az õszi szezon gyümölcsei, amik igazi méregtelenítõk lesznek számunkra. A szőlő remek vértisztító, rostban gazdag, ami az egyiklegjobb béltakarító alapanyag, és ráadásul egy könnyen emészthetõ gyümölcsrõlbeszélünk, így garantált a szervezet teljes körû átmosása.

    nők egészsége elveszíti a láb zsírját

    A körte is remekül tisztítja a bensőnket, amit salaktalanítás idején még az orvosaink iselõszeretettel ajánlanak számunkra egy-egy méregtelenítés idején.

    A szilva igazi emésztés- és anyagcseregyorsító, így akár reggel éhgyomorra is bátranehetjük, hisz remekül fokozza a bélmûködést. Mindemellett még vízhajtó, remekimmunerõsítõ, és serkenti a máj és a vesék mûködését.

    fogyás americus ga

    Az almát sem hagyhatjukki a sorból, mint igazi õszi gyümölcsöt, hisz segíti a méregtelenítést, de méga zsír lebontását is. Este és reggel minimum egy-egy alma elrágcsálásával, öt kilóval is könnyebbek lehetünk 14 nap leforgása alatt.

    lefogyhatnék a metotrexáton

    Nem feledkezhetünk meg adióról sem, ami segítségünkre van a vérnyomásunk és a koleszterinünk kordábantartásában, de E-vitaminban és antioxidánsokban gazdag, amivelméregteleníthetünk és fogyhatunk is. A füge is egy remek salaktalanító gyümölcs, viszont azt nem szabad elfelejtenünk, hogy a füge mellé rengeteg folyadékotkell innunk.

    kövér karokat éget